カット
この4か月間、週5回以上妥協しないで筋トレ。
下半身中心。もちろん見せかけの無駄な筋肉などは付けていない。
筋トレ中に苦しくて吠えまくった結果、まーたんの声が葛城ユキになる。
ボヘミアン。
来月ベロに出る。今年最後のレース。
この3年間は20秒切る為に人生を捧げてきた。
やっとこの呪いから逃れる事が出来る。
色々と含めて才能のないまーちゃんですが、もう切る切る詐欺はしない。
トラック競技より面白い自転車レースがあるなら教えて欲しい。
トラック競技をしてから、他の陽気なレースに出ろ。
そしてまた戻って来い。
下半身中心。もちろん見せかけの無駄な筋肉などは付けていない。
筋トレ中に苦しくて吠えまくった結果、まーたんの声が葛城ユキになる。
ボヘミアン。
来月ベロに出る。今年最後のレース。
この3年間は20秒切る為に人生を捧げてきた。
やっとこの呪いから逃れる事が出来る。
色々と含めて才能のないまーちゃんですが、もう切る切る詐欺はしない。
トラック競技より面白い自転車レースがあるなら教えて欲しい。
トラック競技をしてから、他の陽気なレースに出ろ。
そしてまた戻って来い。
ANTI-HERO
やっぱりトラック競技は好き。
バンクとベロは遊園地。
今月の13日のレースを目指していましたが、まーちゃんは出る事が出来ないレースだった・・
11月の手術前に何処かでセントラには出たい。
本当に20秒を切りたい。
オオカミ中年を卒業したい一心です。
現在のまーちゃんは179.6㎝。体重62.6㎏です。
先週の火曜日にデットで腰を痛めたので、ビック3を控えていました。
しかし今日ベンチプレスで勇気をもって更新に挑む。
82.5㎏を3レップ×3セットを成功した。
心肺機能を上げる為にくだらないローラー練習は、やぱり出来ない。。
プロを目指していた時のようにジムでボクシングを再開する。ガチの持久力UP。
ヒロセさんのジムの門を叩くかな。
むかつく輩を一人一人なぐり倒していきたい。
バンクとベロは遊園地。
今月の13日のレースを目指していましたが、まーちゃんは出る事が出来ないレースだった・・
11月の手術前に何処かでセントラには出たい。
本当に20秒を切りたい。
オオカミ中年を卒業したい一心です。
現在のまーちゃんは179.6㎝。体重62.6㎏です。
先週の火曜日にデットで腰を痛めたので、ビック3を控えていました。
しかし今日ベンチプレスで勇気をもって更新に挑む。
82.5㎏を3レップ×3セットを成功した。
心肺機能を上げる為にくだらないローラー練習は、やぱり出来ない。。
プロを目指していた時のようにジムでボクシングを再開する。ガチの持久力UP。
ヒロセさんのジムの門を叩くかな。
むかつく輩を一人一人なぐり倒していきたい。
受験票
筋肉。
今年のコンテストで、3位の方の身体を見ました。
階級を言うと個人情報の流失になるので伏せます。
ガチで半端ない… バランスが取れている。
まーちゃんはもっと裏側の筋トレを増やした方が良いな。
体脂肪を減らして体重を増やす。
自分に負けないで、ここからが本当の勝負です。
階級を言うと個人情報の流失になるので伏せます。
ガチで半端ない… バランスが取れている。
まーちゃんはもっと裏側の筋トレを増やした方が良いな。
体脂肪を減らして体重を増やす。
自分に負けないで、ここからが本当の勝負です。
恋文
まーちゃん的にSNSは無理。
ツイッターとフェイスブックを少し嗜みましたが、やっぱり無理。
「いいね!」が欲しい為に行動する人を見ていると悲しい。
興味無い方の食べている物・行動の興味が無いのに、取り敢えず「いいね!」を押す事は、まーちゃん的には出来ません。本当に失礼です。
興味の無い方もFBは情報が入ってくる。
どうしようもないコメントを入れられて、時間の無駄と思いながら大人のコメント返す事は出来ません。
付き合いの浅い人に共感を求めて、自分の心に満たさせる事があるのでしょうか?
人それぞれ価値観が違うのに分かりません。
皆様、気を使うのは仕事だけで充分ですよね!
大人になっても周りの共感がなければ前に進めない人がいます。嫌われる事が怖いの?
仕事とアフターを混合する人はお金を産む事は出来ません。
まーちゃん的にはガチで飲んだ人以外信用しない。
まーたんは人と連絡する時は出来るだけ「糸電話」にしたい。
振動を感じて欲しい。
手紙が一番相手の心に響くと思いマッスル。